深夜便利店的咖啡
文 / 夜上海论坛编辑部 ·
深夜想喝咖啡，便利店比咖啡馆现实。
一、看机台
现磨机台比罐装好。
二、看时间
睡前六小时停。
三、对照
| 类型 | 咖啡因 |
|---|---|
| 现磨美式 | 高 |
| 罐装 | 中 |
| 无咖啡因 | 低 |
四、怎么选
夜里选低因或者不喝。
五、常见问题
贵吗？便宜。
好喝吗？看机台。
有低因吗？部分有。
具体以当日为准。
七、怎么选
想睡就别喝，想撑选小杯。
适合谁 / 不适合谁
适合加班的人；不适合睡眠浅的人。
深夜的咖啡更多是心理作用，喝完照样困。真要提神，站起来走五分钟往往更管用。
补充：便利店的咖啡机台晚上也会清洗，赶上清洁时间要等几分钟。
补充：低因咖啡不是完全没有咖啡因，敏感的还是要少喝。