本期特稿
雨后的马路
雨后的夜，城市像换了层皮。 一、看反光 湿路面把灯光拉长。 二、看时间 雨停后半小时最好。 三、对照 时机效果雨中模糊雨后半小时最好雨后两小时干了 四、怎么走 选有路灯的主干道。 五、常见问题 滑吗？注意。 冷吗？带外套
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雨后的马路
雨后的夜，城市像换了层皮。 一、看反光 湿路面把灯光拉长。 二、看时间 雨停后半小时最好。 三、对照 时机效果雨中模糊雨后半小时最好雨后两小时干了 四、
夜里的天桥
天桥上的夜，视角和地面不同。 一、看车流 灯带一样的车流最出片。 二、看时间 晚八点后车流稳定。 三、对照 时段车流七点堵九点顺十一点少 四、怎么拍 关
凌晨的菜场
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深夜公交观察
深夜的公交，是另一种城市。 一、乘客 多是夜班下班的人。 二、班次 半小时一班很常见。 三、对照 时段间隔十点十五分钟十二点三十分钟两点更长 四、怎么坐
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夜班皮肤怎么护理
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熬夜后早餐怎么吃
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夜间颈椎不适怎么缓解
夜里低头久了，脖子先抗议。 一、抬屏幕 屏幕与眼平齐。 二、每小时动 抬头看远处一分钟。 三、对照 做法效果抬屏幕明显抬头中等热敷缓解 四、怎么安排 一
倒班怎么调作息
倒班的难点，是切换而不是熬夜。 一、固定睡眠段 每天同一时间睡。 二、遮光降噪 窗帘、耳塞两样。 三、对照 项做法睡眠固定时段光线全遮声音耳塞 四、怎么